Retiro Inteligente: 27 y 28 de marzo 2021

El retiro inteligente es un retiro grupal y en la naturaleza que te invita a descubrir tu energía y que aprendas a conducirla para que descubras tu auténtico poder.

Un retiro es un encuentro personal contigo mismo y un compartir para recuperar la paz, el bienestar y el equilibrio personal que vamos perdiendo en nuestro camino vital y/o rutina diaria. Un retiro es un encuentro con la naturaleza y nuestro lugar es CABALLO DE VIENTO, un lugar único y dibujado con mimo que seguro que no olvidarás.

Caballo de Viento se encuentra en Laspaúles (Huesca) entre el valle de Benasque, la Vall de Boí y la Vall d’Aran.

En este encuentro inteligente el objetivo principal es que mires hacia dentro y que conectes con tus sentidos para que la belleza interior se una con la exterior: Recordar que el ser humano tiene varias dimensiones (mental, física y emocional) y que las unas dependen de las otras.

Las herramientas que utilizaremos serán las siguientes:

MEDICINA TRADICIONAL CHINA

• Se conocerán los meridianos, los centros de energía de nuestro cuerpo que conectan cuerpo-mente-espíritu. A través de los meridianos podemos conectar y sanar nuestras heridas a muchos niveles.
• Introducción al Qi gong “Disciplina de la Salud y la longevidad”. Se tomará consciencia de nuestra conexión con la energía de la naturaleza a través de posturas y movimientos suaves que flexibilizan y alinean el cuerpo para que el Qi (energía) circule por todos los meridianos.

SISTEMA ARC (análisis restaurador corporal)

• Práctica de Microgimnasia: Método creado en Barcelona, en los años 70, por el terapeuta Antoni Munné: “Una filosofía de vida que entiende el cuerpo y el alma como elementos indisociables y defiende, que no se puede cuidar uno sin atender a la otra”. Una práctica que te ayudará con el dolor físico y los bloqueo emocionales en tus músculos. A nivel físico, se mejora la postura corporal y se recupera tono muscular y a nivel emocional se desbloquean las emociones estancadas consiguiendo así un estado más libre y zen de la consciencia y de la conexión con tu cuerpo y organismo.

TERAPIA INDIVIDUAL DE RESTAURACIÓN CORPORAL O FISIOTERAPIA:

• MASAJE RESTAURADOR
• GRAVITOTERAPIA
• ACUPUNTURA
• REFLEXOLOGÍA PODAL
• OSTEOPATÍA CRANEOSACRAL

¿Qué incluye?

Alojamiento habitación doble y pensión completa en Hostal.

Introducción a la Medicina Tradicional China.

Ruta terapéutica de los Meridianos

Práctica de Microgimnasia

Práctica de Qi gong

Terapia individual a escoger.

Precio: 239 Euros.

Llegada 10h del sábado y salida 17:00h domingo.